“寒性体质”的版本历史

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  • 当前之前 2023年7月17日 (一) 19:0373.158.204.47 讨论 1,444字节 +1,444 创建页面,内容为“对于寒性体质的人,在三伏天养生时需要注意以下几点: * 保持适宜的温度:寒性体质的人容易受凉,因此在三伏天尽量避免暴露在过冷的环境中,特别是空调过度制冷的室内环境。保持室内温度适宜,避免直接受凉。 * 注意饮食调理:寒性体质的人宜选择温热性食物,如姜、大蒜、辣椒、茴香等,以增加体内的阳气。可以适量食用温热的食物,如…”