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• 2023年7月17日 (一) 19:04 73.158.204.47 讨论创建了页面热性体质 （创建页面，内容为“对于热性体质的人，在三伏天养生时需要注意以下几点： * 清淡饮食：热性体质的人体内阳气较盛，容易上火。在三伏天可以选择清淡的食物，如蔬菜、水果、清汤等，避免食用辛辣、油腻和烧烤类食物，以降低体内热量。 * 多饮水和清凉饮品：三伏天气炎热，热性体质的人容易口渴和出汗。多喝清水有助于保持体内水分平衡，同时可以选择一些清…”）