上熱下寒體質
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上熱下寒體質是中醫中對一種特定體質類型的描述，它指的是身體上半部分較易出現熱感、煩躁、口渴等熱性體質的表現，而下半部分則容易感到寒冷、怕冷等寒性體質的表現。以下是上熱下寒體質的一些特徵：
- 上熱表現：上半身易出現熱感，如面部潮紅、咽喉發痛、口渴、口乾、舌苔黃等。可能伴有易怒、煩躁、心煩等情緒上的不適。
- 下寒表現：下半身較易感到寒冷，如手腳發涼、喜歡喝熱水、對冷空氣敏感、怕冷等。可能伴有腰酸背痛、腹瀉或腹部冷痛等寒性體質的症狀。
- 陽虛表現：上熱下寒體質往往伴有一定的陽虛症狀，如臉色晦暗、氣短懶言、胃口不振、畏寒怕冷等。
- 情緒波動：上熱下寒體質的人容易情緒波動，一會兒煩躁易怒，一會兒又覺得寒冷、低落。情緒起伏較大，不太穩定。
- 對外界環境敏感：對於溫度的變化較為敏感，對寒冷和炎熱的反應較強烈。容易受寒、受涼或過熱的環境刺激。